Zutaten:
Brombeerblätter, Brennessel, Matetee, Melissenblätter, Pfefferminze, Lindenblüten, Ringelblumenblüten, Malvenblüten.
Zubereitung:
Einen Eßlöffel dieser Kräutermischung auf 1 Tasse (250ml) mit frischen, kochendem Wasser überbrühen und 5-10 Minuten ziehen lassen.
Je nach Geschmack mit Honig oder Kandiszucker süßen.
